Archiwum
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2023
| Dystans całkowity: | 148.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:24 |
| Średnia prędkość: | 17.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 553 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (84 %) |
| Suma kalorii: | 8703 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 12.34 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 01:13
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 111 ( 58%)
- Kalorie 404kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Cardio i technika
Piątek, 24 lutego 2023 · dodano: 24.02.2023 | Komentarze 0
- DST 4.81km
- Czas 00:12
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 37.58km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 141 ( 74%)
- HRavg 117 ( 61%)
- Kalorie 106kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0
- DST 5.08km
- Czas 00:14
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 30.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 166kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0
- Czas 01:13
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 559kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Cardio i nauka techniki
Środa, 22 lutego 2023 · dodano: 22.02.2023 | Komentarze 0
- DST 9.66km
- Czas 00:25
- VAVG 23.18km/h
- VMAX 37.26km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 258kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 22 lutego 2023 · dodano: 22.02.2023 | Komentarze 0
- Czas 01:19
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 571kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Cardio i technika
Poniedziałek, 20 lutego 2023 · dodano: 20.02.2023 | Komentarze 0
- DST 13.28km
- Czas 00:31
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 44.32km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 368kcal
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Gran Canaria z dupeczką
Niedziela, 19 lutego 2023 · dodano: 19.02.2023 | Komentarze 0
17km kinomap- DST 9.74km
- Czas 00:28
- VAVG 20.87km/h
- VMAX 35.52km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 126 ( 66%)
- Kalorie 305kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 16 lutego 2023 · dodano: 16.02.2023 | Komentarze 0
- Czas 01:16
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 182 ( 96%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 526kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Cardio i technika
Środa, 15 lutego 2023 · dodano: 15.02.2023 | Komentarze 0
- DST 11.32km
- Czas 00:30
- VAVG 22.64km/h
- VMAX 41.84km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 303kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze