Archiwum
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2021
| Dystans całkowity: | 808.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:10 |
| Średnia prędkość: | 21.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 6550 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (79 %) |
| Suma kalorii: | 17950 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 20.72 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.54km
- Czas 01:02
- VAVG 7.30km/h
- VMAX 12.96km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 144 ( 76%)
- HRavg 110 ( 58%)
- Kalorie 404kcal
- Podjazdy 31m
- Aktywność Ćwiczenia
marszobieg z T.
Środa, 30 czerwca 2021 · dodano: 30.06.2021 | Komentarze 0
- DST 9.55km
- Czas 00:24
- VAVG 23.88km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 114 ( 60%)
- Kalorie 209kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 30 czerwca 2021 · dodano: 30.06.2021 | Komentarze 0
- DST 10.47km
- Czas 00:29
- VAVG 21.66km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 137 ( 72%)
- HRavg 111 ( 58%)
- Kalorie 208kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
przewietrzenie przed meczem
Poniedziałek, 28 czerwca 2021 · dodano: 28.06.2021 | Komentarze 0
- DST 9.63km
- Czas 00:25
- VAVG 23.11km/h
- VMAX 34.92km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 143 ( 75%)
- HRavg 110 ( 58%)
- Kalorie 197kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 28 czerwca 2021 · dodano: 28.06.2021 | Komentarze 0
- DST 67.06km
- Czas 02:18
- VAVG 29.16km/h
- VMAX 45.36km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 130 ( 68%)
- Kalorie 1197kcal
- Podjazdy 585m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
szosa szosą szosuje
Niedziela, 27 czerwca 2021 · dodano: 27.06.2021 | Komentarze 0
- DST 7.93km
- Czas 01:01
- VAVG 7.80km/h
- VMAX 17.64km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 150 ( 79%)
- HRavg 110 ( 58%)
- Kalorie 474kcal
- Podjazdy 37m
- Aktywność Ćwiczenia
marszobieg z T.
Piątek, 25 czerwca 2021 · dodano: 25.06.2021 | Komentarze 0
- DST 29.01km
- Czas 01:17
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 606kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
lunie czy nie lunie ride
Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0
- DST 6.57km
- Czas 01:00
- VAVG 6.57km/h
- VMAX 15.84km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 131 ( 69%)
- HRavg 99 ( 52%)
- Kalorie 388kcal
- Podjazdy 28m
- Aktywność Ćwiczenia
marszobieg z T.
Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0
- DST 5.21km
- Czas 00:46
- VAVG 6.80km/h
- VMAX 11.16km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 122 ( 64%)
- HRavg 97 ( 51%)
- Kalorie 297kcal
- Podjazdy 24m
- Aktywność Ćwiczenia
Marszobieg z T.
Środa, 23 czerwca 2021 · dodano: 23.06.2021 | Komentarze 0
- DST 46.49km
- Czas 01:35
- VAVG 29.36km/h
- VMAX 46.44km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 876kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze