Archiwum
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień18 - 0
- 2024, Lipiec20 - 0
- 2024, Czerwiec19 - 0
- 2024, Maj20 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 213.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:56 |
| Średnia prędkość: | 4.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.33 km/h |
| Suma podjazdów: | 5415 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (70 %) |
| Suma kalorii: | 19141 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 11.85 km i 2h 56m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.59km
- Czas 00:25
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 38.33km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 279kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 31 sierpnia 2024 · dodano: 31.08.2024 | Komentarze 0
- DST 17.76km
- Czas 03:58
- VAVG 4.48km/h
- VMAX 35.05km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 140 ( 74%)
- HRavg 96 ( 50%)
- Kalorie 1191kcal
- Podjazdy 531m
- Aktywność Spływ kajakowy
Morning Kayaking
Piątek, 30 sierpnia 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0
- DST 4.04km
- Czas 00:12
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 32.91km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 158kcal
- Podjazdy 33m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 30 sierpnia 2024 · dodano: 30.08.2024 | Komentarze 0
- DST 8.97km
- Czas 00:25
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 31.96km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 149 ( 78%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Kalorie 245kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 29 sierpnia 2024 · dodano: 29.08.2024 | Komentarze 0
- DST 6.07km
- Czas 00:37
- VAVG 9.84km/h
- VMAX 24.92km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 114 ( 60%)
- HRavg 83 ( 43%)
- Kalorie 194kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 27 sierpnia 2024 · dodano: 27.08.2024 | Komentarze 0
- DST 5.31km
- Czas 00:27
- VAVG 5:05km/h
- VMAX 3:48km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 160 ( 84%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 328kcal
- Podjazdy 34m
- Aktywność Bieganie
Dobrze, że zaraz szkoła
Poniedziałek, 26 sierpnia 2024 · dodano: 26.08.2024 | Komentarze 0
- DST 1.93km
- Czas 00:51
- VAVG 2.27km/h
- VMAX 6.38km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 104 ( 55%)
- HRavg 68 ( 35%)
- Kalorie 374kcal
- Aktywność Pływanie
Afternoon Swim
Sobota, 24 sierpnia 2024 · dodano: 24.08.2024 | Komentarze 0
- DST 4.76km
- Czas 01:19
- VAVG 3.62km/h
- VMAX 23.96km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 103 ( 54%)
- HRavg 74 ( 39%)
- Kalorie 263kcal
- Podjazdy 33m
- Aktywność Wędrówka
Lunch Hike
Czwartek, 22 sierpnia 2024 · dodano: 22.08.2024 | Komentarze 0
- DST 11.19km
- Czas 03:09
- VAVG 3.55km/h
- VMAX 6.88km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 115 ( 60%)
- HRavg 88 ( 46%)
- Kalorie 973kcal
- Podjazdy 149m
- Aktywność Wędrówka
Sarek National Park day 8
Środa, 14 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 18.27km
- Czas 05:17
- VAVG 3.46km/h
- VMAX 7.77km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 130 ( 68%)
- HRavg 91 ( 48%)
- Kalorie 1755kcal
- Podjazdy 348m
- Aktywność Wędrówka