avatar

 

 

 

 


Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl
baton rowerowy bikestats.pl 

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2023

Dystans całkowity:387.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:13
Średnia prędkość:11.21 km/h
Maksymalna prędkość:48.84 km/h
Suma podjazdów:6303 m
Maks. tętno maksymalne:174 (92 %)
Maks. tętno średnie:137 (72 %)
Suma kalorii:15733 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:13.38 km i 1h 12m
Więcej statystyk
  • DST 10.19km
  • Czas 00:27
  • VAVG 22.64km/h
  • VMAX 39.26km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 142 ( 75%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 221kcal
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 30 czerwca 2023 · dodano: 30.06.2023 | Komentarze 0



  • DST 87.70km
  • Czas 03:02
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 46.26km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1491kcal
  • Podjazdy 557m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Był ?

Czwartek, 29 czerwca 2023 · dodano: 29.06.2023 | Komentarze 0



  • DST 13.26km
  • Czas 00:34
  • VAVG 23.40km/h
  • VMAX 46.21km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 153 ( 80%)
  • HRavg 122 ( 64%)
  • Kalorie 303kcal
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 29 czerwca 2023 · dodano: 29.06.2023 | Komentarze 0



  • Czas 01:17
  • Temperatura 24.0°C
  • Aktywność Ćwiczenia

?

Środa, 28 czerwca 2023 · dodano: 28.06.2023 | Komentarze 0



  • DST 4.79km
  • Czas 00:12
  • VAVG 23.95km/h
  • VMAX 38.58km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 151 ( 79%)
  • HRavg 117 ( 61%)
  • Kalorie 100kcal
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 28 czerwca 2023 · dodano: 28.06.2023 | Komentarze 0



  • DST 4.74km
  • Czas 00:12
  • VAVG 23.70km/h
  • VMAX 38.67km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 113kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 28 czerwca 2023 · dodano: 28.06.2023 | Komentarze 0



  • Czas 01:01
  • Temperatura 23.0°C
  • Aktywność Ćwiczenia

?

Wtorek, 27 czerwca 2023 · dodano: 27.06.2023 | Komentarze 0



  • DST 9.80km
  • Czas 00:26
  • VAVG 22.62km/h
  • VMAX 36.76km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 145 ( 76%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 243kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 27 czerwca 2023 · dodano: 27.06.2023 | Komentarze 0



  • Czas 01:15
  • Temperatura 25.0°C
  • Aktywność Ćwiczenia

?

Poniedziałek, 26 czerwca 2023 · dodano: 26.06.2023 | Komentarze 0



  • DST 13.42km
  • Czas 00:33
  • VAVG 24.40km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 144 ( 76%)
  • HRavg 119 ( 62%)
  • Kalorie 265kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 24 czerwca 2023 · dodano: 24.06.2023 | Komentarze 0