Archiwum
- 2024, Kwiecień15 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2022
| Dystans całkowity: | 115.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:20 |
| Średnia prędkość: | 21.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.88 km/h |
| Suma podjazdów: | 491 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (78 %) |
| Suma kalorii: | 3582 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 14.39 km i 0h 40m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.12km
- Czas 01:01
- VAVG 25.69km/h
- VMAX 43.88km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 699kcal
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Mallorca intervals (3,4)x3
Czwartek, 15 grudnia 2022 · dodano: 15.12.2022 | Komentarze 0
- DST 10.03km
- Czas 00:31
- VAVG 19.41km/h
- VMAX 33.05km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 126 ( 66%)
- Kalorie 307kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 15 grudnia 2022 · dodano: 15.12.2022 | Komentarze 0
- DST 9.51km
- Czas 00:28
- VAVG 20.38km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 358kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 14 grudnia 2022 · dodano: 14.12.2022 | Komentarze 0
- DST 30.04km
- Czas 01:22
- VAVG 21.98km/h
- VMAX 41.02km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 141 ( 74%)
- Kalorie 936kcal
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Kings Canyon Sequoia National Park
Poniedziałek, 12 grudnia 2022 · dodano: 12.12.2022 | Komentarze 0
- DST 9.86km
- Czas 00:33
- VAVG 17.93km/h
- VMAX 29.43km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 385kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 12 grudnia 2022 · dodano: 12.12.2022 | Komentarze 0
- DST 10.03km
- Czas 00:34
- VAVG 17.70km/h
- VMAX 36.69km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 148 ( 78%)
- HRavg 115 ( 60%)
- Kalorie 335kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 8 grudnia 2022 · dodano: 08.12.2022 | Komentarze 0
- DST 9.70km
- Czas 00:25
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 37.13km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 158 ( 83%)
- HRavg 126 ( 66%)
- Kalorie 255kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 5 grudnia 2022 · dodano: 05.12.2022 | Komentarze 0
- DST 9.84km
- Czas 00:26
- VAVG 22.71km/h
- VMAX 34.57km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 307kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze