Archiwum
- 2024, Kwiecień13 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2021
| Dystans całkowity: | 44.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:20 |
| Średnia prędkość: | 7.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.37 km/h |
| Suma podjazdów: | 256 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (89 %) |
| Suma kalorii: | 2834 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 7.46 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.01km
- Czas 00:27
- VAVG 5:23km/h
- VMAX 3:36km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 192 (101%)
- HRavg 169 ( 89%)
- Kalorie 380kcal
- Podjazdy 17m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Piątek, 31 grudnia 2021 · dodano: 31.12.2021 | Komentarze 0
- DST 4.84km
- Czas 01:08
- VAVG 4.27km/h
- VMAX 11.27km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 123 ( 65%)
- HRavg 94 ( 49%)
- Kalorie 396kcal
- Podjazdy 22m
- Aktywność Wędrówka
Lunch Hike
Niedziela, 26 grudnia 2021 · dodano: 26.12.2021 | Komentarze 0
- DST 9.70km
- Czas 01:57
- VAVG 4.97km/h
- VMAX 11.76km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 100 ( 52%)
- Kalorie 701kcal
- Podjazdy 21m
- Aktywność Wędrówka
Lunch Hike
Sobota, 25 grudnia 2021 · dodano: 25.12.2021 | Komentarze 0
- DST 10.48km
- Czas 01:52
- VAVG 5.61km/h
- VMAX 9.86km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 109 ( 57%)
- Kalorie 722kcal
- Podjazdy 91m
- Aktywność Wędrówka
Afternoon Hike
Niedziela, 19 grudnia 2021 · dodano: 19.12.2021 | Komentarze 0
- DST 5.43km
- Czas 00:30
- VAVG 5:31km/h
- VMAX 3:57km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 184 ( 97%)
- HRavg 163 ( 86%)
- Kalorie 396kcal
- Podjazdy 31m
- Aktywność Bieganie
Lunch Run
Sobota, 18 grudnia 2021 · dodano: 18.12.2021 | Komentarze 0
- DST 9.31km
- Czas 00:26
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 34.37km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 148 ( 78%)
- HRavg 116 ( 61%)
- Kalorie 239kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze