Archiwum
- 2024, Maj15 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2021
| Dystans całkowity: | 589.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:46 |
| Średnia prędkość: | 17.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 6745 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (86 %) |
| Suma kalorii: | 16343 kcal |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 17.33 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.03km
- Czas 00:40
- VAVG 15.04km/h
- VMAX 38.16km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 151 ( 79%)
- HRavg 100 ( 52%)
- Kalorie 287kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 8 września 2021 · dodano: 08.09.2021 | Komentarze 0
- DST 6.00km
- Czas 00:31
- VAVG 5:10km/h
- VMAX 3:12km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 181 ( 95%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 408kcal
- Podjazdy 36m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Wtorek, 7 września 2021 · dodano: 07.09.2021 | Komentarze 0
- DST 7.59km
- Czas 00:42
- VAVG 10.84km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 133 ( 70%)
- HRavg 98 ( 51%)
- Kalorie 277kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Z przedszkola pozałatwiać sprawunki
Wtorek, 7 września 2021 · dodano: 07.09.2021 | Komentarze 0
- DST 5.03km
- Czas 00:20
- VAVG 15.09km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 100 ( 52%)
- Kalorie 118kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Wtorek, 7 września 2021 · dodano: 07.09.2021 | Komentarze 0
- DST 10.17km
- Czas 00:37
- VAVG 16.49km/h
- VMAX 38.52km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 146 ( 77%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 260kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 6 września 2021 · dodano: 06.09.2021 | Komentarze 0
- DST 64.43km
- Czas 02:19
- VAVG 27.81km/h
- VMAX 43.56km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 132 ( 69%)
- Kalorie 1230kcal
- Podjazdy 365m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzna ride
Niedziela, 5 września 2021 · dodano: 05.09.2021 | Komentarze 0
- DST 3.00km
- Czas 00:55
- VAVG 18:20km/h
- VMAX 2:00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 133 ( 70%)
- HRavg 68 ( 35%)
- Kalorie 593kcal
Wiosła w ruch nr 2
Sobota, 4 września 2021 · dodano: 04.09.2021 | Komentarze 0
- DST 3.09km
- Czas 00:45
- VAVG 4.12km/h
- VMAX 26.28km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 94 ( 49%)
- HRavg 63 ( 33%)
- Kalorie 107kcal
- Podjazdy 5m
- Aktywność Spływ kajakowy
Wiosła w ruch nr 1
Sobota, 4 września 2021 · dodano: 04.09.2021 | Komentarze 0
- DST 10.00km
- Czas 00:38
- VAVG 15.79km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 266kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 3 września 2021 · dodano: 03.09.2021 | Komentarze 0
- DST 25.48km
- Czas 01:24
- VAVG 18.20km/h
- VMAX 33.48km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 167 ( 88%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Kalorie 604kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze