avatar

 

 

 

 


Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl
baton rowerowy bikestats.pl 
Checker Pig 19744 km
Staiger Commodore 10785 km
GT Zaskar 9680 km
Canyon Ultimate CF SL 5400 km
GT Avalanche 2.0 Disc 12405 km
Z BUTA 165 km

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2021

Dystans całkowity:589.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:33:46
Średnia prędkość:17.45 km/h
Maksymalna prędkość:52.92 km/h
Suma podjazdów:6745 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:164 (86 %)
Suma kalorii:16343 kcal
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:17.33 km i 0h 59m
Więcej statystyk
  • DST 9.41km
  • Czas 00:31
  • VAVG 18.21km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 147 ( 77%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 248kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 16 września 2021 · dodano: 16.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 44.88km
  • Czas 01:34
  • VAVG 28.65km/h
  • VMAX 48.24km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 843kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 15 września 2021 · dodano: 15.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 5.07km
  • Czas 00:18
  • VAVG 16.90km/h
  • VMAX 36.36km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 130kcal
  • Podjazdy 31m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 15 września 2021 · dodano: 15.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 13.56km
  • Czas 00:33
  • VAVG 24.65km/h
  • VMAX 36.72km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 149 ( 78%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 253kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przewietrzyć głowę a biegać się nie chciało ride

Wtorek, 14 września 2021 · dodano: 14.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 10.37km
  • Czas 00:40
  • VAVG 15.55km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 104 ( 55%)
  • Kalorie 251kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 14 września 2021 · dodano: 14.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 21.13km
  • Czas 00:52
  • VAVG 24.38km/h
  • VMAX 32.76km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 403kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bez planu

Niedziela, 12 września 2021 · dodano: 12.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 55.13km
  • Czas 02:15
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 983kcal
  • Podjazdy 456m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szoska ride

Sobota, 11 września 2021 · dodano: 11.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 10.30km
  • Czas 00:40
  • VAVG 15.45km/h
  • VMAX 41.04km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 146 ( 77%)
  • HRavg 107 ( 56%)
  • Kalorie 277kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 10 września 2021 · dodano: 10.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 5.01km
  • Czas 00:24
  • VAVG 4:47km/h
  • VMAX 3:28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 195 (103%)
  • HRavg 160 ( 84%)
  • Kalorie 343kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Czwartek, 9 września 2021 · dodano: 09.09.2021 | Komentarze 0



  • DST 9.72km
  • Czas 00:31
  • VAVG 18.81km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 143 ( 75%)
  • HRavg 105 ( 55%)
  • Kalorie 218kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 9 września 2021 · dodano: 09.09.2021 | Komentarze 0