Archiwum
- 2024, Maj11 - 0
- 2024, Kwiecień17 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2021
| Dystans całkowity: | 186.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:50 |
| Średnia prędkość: | 15.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 1162 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (85 %) |
| Suma kalorii: | 7211 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 6.21 km i 0h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 4.84km
- Czas 00:18
- VAVG 16.13km/h
- VMAX 33.84km/h
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie 147kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 12 stycznia 2021 · dodano: 12.01.2021 | Komentarze 0
- DST 5.13km
- Czas 00:20
- VAVG 15.39km/h
- VMAX 30.24km/h
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 162kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Wtorek, 12 stycznia 2021 · dodano: 12.01.2021 | Komentarze 0
- DST 4.79km
- Czas 00:13
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 37.80km/h
- HRmax 153 ( 80%)
- HRavg 128 ( 67%)
- Kalorie 148kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 11 stycznia 2021 · dodano: 12.01.2021 | Komentarze 0
- DST 3.58km
- Czas 00:11
- VAVG 19.53km/h
- VMAX 34.56km/h
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 123 ( 65%)
- Kalorie 113kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 11 stycznia 2021 · dodano: 12.01.2021 | Komentarze 0
- DST 10.10km
- Czas 00:52
- VAVG 5:08km/h
- VMAX 1:56km/h
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 651kcal
- Podjazdy 66m
- Aktywność Bieganie
ślisko
Sobota, 9 stycznia 2021 · dodano: 09.01.2021 | Komentarze 0
- DST 4.63km
- Czas 00:16
- VAVG 17.36km/h
- VMAX 34.92km/h
- HRmax 133 ( 70%)
- HRavg 89 ( 47%)
- Kalorie 138kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 7 stycznia 2021 · dodano: 09.01.2021 | Komentarze 0
- DST 5.22km
- Czas 00:24
- VAVG 13.05km/h
- VMAX 29.16km/h
- HRmax 134 ( 70%)
- HRavg 107 ( 56%)
- Kalorie 157kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 7 stycznia 2021 · dodano: 09.01.2021 | Komentarze 0
- DST 10.81km
- Czas 00:54
- VAVG 4:59km/h
- VMAX 1:40km/h
- HRmax 189 (100%)
- HRavg 161 ( 85%)
- Kalorie 670kcal
- Podjazdy 34m
- Aktywność Bieganie
Ja i sarny
Środa, 6 stycznia 2021 · dodano: 06.01.2021 | Komentarze 0
- DST 10.37km
- Czas 00:56
- VAVG 5:24km/h
- VMAX 1:38km/h
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 147 ( 77%)
- Kalorie 661kcal
- Podjazdy 64m
- Aktywność Bieganie
Lunch Run
Niedziela, 3 stycznia 2021 · dodano: 03.01.2021 | Komentarze 0
- DST 30.36km
- Czas 01:25
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 52.20km/h
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 108 ( 57%)
- Kalorie 947kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze