tenbashi

Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl

Checker Pig 19799 km

Staiger Commodore 10785 km

GT Zaskar 9680 km

Canyon Ultimate CF SL 5400 km

GT Avalanche 2.0 Disc 12405 km

Z BUTA 165 km

Archiwum

DST 18.00km
Czas 00:55
V_AVG 19.64km/h
HRmax 184 ( 97%)
HRavg 157 ( 83%)
Kalorie 727kcal
Sprzęt Staiger Commodore
Aktywność Jazda na rowerze

Bike&work #15 + spining Tour de France

Czwartek, 20 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 6

Do pracy a potem na Nową Gdynię. Spining i trasa Tour de France z 2013. http://www.letour.fr/le-tour/2013/us/stage-2.html zjechać na sam dół i tam będzie stage profile. Ciekawie się jechało i na prawdę dało mi w kość. 3 premie były gdzie ciśnie się wtedy ile fabryka dała. Kapitalna rzecz. Polecam. Po spiningu 20 basenów i sauna. Like it a lot!

Kategoria Rowerem do pracy

Komentarze

tenbashi | 22:28 wtorek, 25 lutego 2014 | linkuj Aha nie wiem od czy wymienili rowery co były. Są różne rowery mają takie coś czerwone na środku co jest hamulcem bezpieczeństwa. I tych jest najwięcej. Są jakieś jeszcze starocie dziwnie wyglądające ale ich jest bardzo mało. Widzę, że masz lekkie uprzedzenie co od NG. Ja sobie chwalę, że względu na bliskość domu. Nie muszę ze sobą targać klamotów do pracy. Tylko powrót cu hausen, zamiana plecaków i jadę na NG.

tenbashi | 22:24 wtorek, 25 lutego 2014 | linkuj Kolego use Your imagination! Pewnie, że nie jedziemy 5 godzin. 5godzin spiningu no way! Nie wiem co to podstawka tacxa. To jest tak, że jedziemy normalnie 50min trening. Paweł (trener) przygotował tak trening żeby imitował dany etap. Czyli podzielił te 50min na etapy z trasy. Dostajesz wydruk z etapu na którym są pokazane "minutowo" gdzie w danym etapie jesteśmy. Nie da się tego tak przenieść. To już w kwestii prowadzącego jak to będzie wyglądało.
A jeśli chodzi o rejestrację rowerów to musisz mieć wrzucone na konto NG 50zł (z tego co pamiętam) mimo, że masz benefita. To jest ich takie zabezpieczenie gdybyś olał rejestrację. W każdej chwili możesz tą kasę zabrać z powrotem. Jak już masz to zrobione bez problemu rejestrują.

Pixon | 19:26 wtorek, 25 lutego 2014 | linkuj Mówisz jedziecie etapami, etap ma 150 km to kręcicie na spiningu te 5 h ? :D

Pixon | 19:25 wtorek, 25 lutego 2014 | linkuj Ale to masz podpięty rower do tej podstawki tacxa? Wymienili tamte rowerki spiningowe co były?

To muszę wpłacić tam jakieś pieniadze, bo inaczej nie chcą rezerwować dla ludzi z benefitami. Chyba, że znasz na to jakiś patent?

tenbashi | 14:31 wtorek, 25 lutego 2014 | linkuj Tak. Teraz jeździmy górskie trasy z TdFa. Jest konkretny etap, do tego wykres etapu podzielony na czasy przejazdu. Przy okazji dobra muzyka i wizualizacje z TdF rzucane z projektora. Zapraszam we czw. na 18. Trzeba zarezerwować miejsce bo ostatnio było full ludzi.

Pixon | 14:26 wtorek, 25 lutego 2014 | linkuj Na nowej gdyni są jakieś tacx z interaktywną trasą :O? Czy o co chodzi?

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!