Evening Activity

Środa, 16 marca 2022 · Komentarze(0)

Kurla jeszcze 10min cooldown

Wtorek, 15 marca 2022 · Komentarze(0)

DST 8.93km
Czas 00:48
V_AVG 5:22min/km
V_MAX 2:22min/km
Temp. 15.0°C
HRmax 188( 99%)
HRavg 155( 82%)
Kalorie 609kcal
W górę 60m
Aktywność Bieganie

Afternoon ride

Niedziela, 13 marca 2022 · Komentarze(0)

DST 38.89km
Czas 01:48
V_AVG 21.61km/h
V_MAX 37.26km/h
Temp. 19.0°C
HRmax 174( 92%)
HRavg 123( 65%)
Kalorie 812kcal
W górę 175m
Sprzęt Checker Pig
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Sobota, 12 marca 2022 · Komentarze(0)

DST 17.83km
Czas 00:53
V_AVG 20.18km/h
V_MAX 33.92km/h
Temp. 15.0°C
HRmax 154( 81%)
HRavg 121( 64%)
Kalorie 445kcal
W górę 115m
Sprzęt Checker Pig
Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 12 marca 2022 · Komentarze(0)

DST 8.82km
Czas 01:03
V_AVG 8.40km/h
V_MAX 15.29km/h
Temp. 21.0°C
HRmax 141( 74%)
HRavg 108( 57%)
Kalorie 370kcal
W górę 50m
Sprzęt Checker Pig
Aktywność Jazda na rowerze

Night Hike

Środa, 9 marca 2022 · Komentarze(0)

DST 6.29km
Czas 01:09
V_AVG 5.47km/h
V_MAX 9.86km/h
Temp. 26.0°C
HRmax 136( 71%)
HRavg 117( 61%)
Kalorie 524kcal
W górę 32m
Aktywność Wędrówka

Evening Run

Wtorek, 8 marca 2022 · Komentarze(0)

DST 5.01km
Czas 00:26
V_AVG 5:11min/km
V_MAX 3:48min/km
Temp. 18.0°C
HRmax 184( 97%)
HRavg 157( 83%)
Kalorie 350kcal
W górę 29m
Aktywność Bieganie

Lunch Run

Sobota, 5 marca 2022 · Komentarze(0)

DST 5.01km
Czas 00:27
V_AVG 5:23min/km
V_MAX 3:58min/km
Temp. 17.0°C
HRmax 182( 96%)
HRavg 161( 85%)
Kalorie 357kcal
W górę 32m
Aktywność Bieganie

Evening Swim

Czwartek, 3 marca 2022 · Komentarze(0)

Evening Swim

Wtorek, 1 marca 2022 · Komentarze(0)