avatar

 

 

 

 


Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl
baton rowerowy bikestats.pl 
Checker Pig 19839 km
Staiger Commodore 10785 km
GT Zaskar 9680 km
Canyon Ultimate CF SL 5400 km
GT Avalanche 2.0 Disc 12405 km
Z BUTA 165 km

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2022

Dystans całkowity:673.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:03
Średnia prędkość:21.67 km/h
Maksymalna prędkość:48.93 km/h
Suma podjazdów:5472 m
Maks. tętno maksymalne:177 (93 %)
Maks. tętno średnie:153 (80 %)
Suma kalorii:16888 kcal
Liczba aktywności:38
Średnio na aktywność:18.20 km i 0h 50m
Więcej statystyk
  • DST 10.19km
  • Czas 00:25
  • VAVG 24.46km/h
  • VMAX 38.63km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 121 ( 64%)
  • Kalorie 268kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 14 września 2022 · dodano: 14.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 58.60km
  • Czas 01:59
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 43.88km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1040kcal
  • Podjazdy 331m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzień programisty święcić

Wtorek, 13 września 2022 · dodano: 13.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 9.77km
  • Czas 00:24
  • VAVG 24.42km/h
  • VMAX 42.38km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 248kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 13 września 2022 · dodano: 13.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.81km
  • Czas 00:12
  • VAVG 24.05km/h
  • VMAX 37.22km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 117 ( 61%)
  • Kalorie 105kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 12 września 2022 · dodano: 12.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.92km
  • Czas 00:12
  • VAVG 24.60km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 160 ( 84%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 121kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 12 września 2022 · dodano: 12.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 41.56km
  • Czas 01:25
  • VAVG 29.34km/h
  • VMAX 48.93km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 742kcal
  • Podjazdy 307m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 11 września 2022 · dodano: 11.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.66km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:18km/h
  • VMAX 3:54km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 170 ( 89%)
  • HRavg 153 ( 80%)
  • Kalorie 388kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Sobota, 10 września 2022 · dodano: 10.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 33.25km
  • Czas 01:33
  • VAVG 21.45km/h
  • VMAX 44.97km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 767kcal
  • Podjazdy 387m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

XcXcXc

Czwartek, 8 września 2022 · dodano: 08.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 4.81km
  • Czas 00:12
  • VAVG 24.05km/h
  • VMAX 40.84km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 112 ( 59%)
  • Kalorie 98kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 8 września 2022 · dodano: 08.09.2022 | Komentarze 0



  • DST 5.03km
  • Czas 00:13
  • VAVG 23.22km/h
  • VMAX 33.81km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 130kcal
  • Podjazdy 43m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 8 września 2022 · dodano: 08.09.2022 | Komentarze 0