Archiwum
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec17 - 0
- 2024, Luty14 - 0
- 2024, Styczeń17 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad15 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień35 - 0
- 2023, Lipiec36 - 0
- 2023, Czerwiec36 - 0
- 2023, Maj38 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty20 - 0
- 2023, Styczeń22 - 0
- 2022, Grudzień8 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik31 - 0
- 2022, Wrzesień38 - 0
- 2022, Sierpień27 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec28 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec20 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2022, Styczeń10 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik15 - 0
- 2021, Wrzesień34 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec25 - 0
- 2021, Czerwiec39 - 0
- 2021, Maj40 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec24 - 0
- 2021, Luty15 - 0
- 2021, Styczeń30 - 0
- 2020, Grudzień28 - 0
- 2020, Listopad47 - 0
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień29 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec15 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2017, Sierpień4 - 1
- 2017, Lipiec14 - 3
- 2017, Czerwiec16 - 2
- 2017, Maj13 - 8
- 2017, Kwiecień8 - 6
- 2017, Marzec13 - 0
- 2017, Luty13 - 1
- 2017, Styczeń10 - 0
- 2016, Grudzień7 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 3
- 2016, Wrzesień8 - 0
- 2016, Sierpień12 - 2
- 2016, Lipiec22 - 2
- 2016, Czerwiec23 - 4
- 2016, Maj23 - 4
- 2016, Kwiecień25 - 1
- 2016, Marzec22 - 1
- 2016, Luty4 - 0
- 2016, Styczeń10 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad22 - 1
- 2015, Październik26 - 3
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 7
- 2015, Lipiec33 - 8
- 2015, Czerwiec27 - 12
- 2015, Maj24 - 6
- 2015, Kwiecień24 - 9
- 2015, Marzec27 - 2
- 2015, Luty13 - 13
- 2015, Styczeń26 - 8
- 2014, Grudzień24 - 6
- 2014, Listopad23 - 3
- 2014, Październik31 - 3
- 2014, Wrzesień8 - 9
- 2014, Sierpień27 - 11
- 2014, Lipiec31 - 6
- 2014, Czerwiec24 - 14
- 2014, Maj23 - 12
- 2014, Kwiecień19 - 1
- 2014, Marzec26 - 15
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń10 - 4
- 2013, Grudzień21 - 4
- 2013, Listopad26 - 12
- 2013, Październik26 - 7
- 2013, Wrzesień19 - 7
- 2013, Sierpień30 - 6
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 6
- 2013, Maj22 - 3
- 2013, Kwiecień18 - 2
- 2013, Marzec22 - 3
- 2013, Luty21 - 6
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad15 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień24 - 1
- 2012, Sierpień23 - 2
- 2012, Lipiec27 - 2
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień9 - 0
- 2012, Marzec22 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik18 - 1
- 2011, Wrzesień21 - 6
- 2011, Sierpień22 - 4
- 2011, Lipiec13 - 1
- 2011, Czerwiec23 - 2
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień16 - 1
- 2010, Lipiec12 - 3
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień9 - 0
- 2010, Marzec6 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 0
- 2009, Kwiecień6 - 2
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Luty4 - 6
- 2009, Styczeń1 - 2
- 2008, Grudzień1 - 3
- 2008, Październik4 - 1
- 2008, Wrzesień7 - 9
- 2008, Sierpień10 - 2
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec11 - 2
- 2008, Maj7 - 4
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 371.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 57:08 |
| Średnia prędkość: | 6.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 8324 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
| Suma kalorii: | 21687 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 23.21 km i 3h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 6.05km
- Czas 01:02
- VAVG 5.85km/h
- VMAX 12.55km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 109 ( 57%)
- Kalorie 484kcal
- Podjazdy 47m
- Aktywność Wędrówka
Evening Hike
Piątek, 15 kwietnia 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0
- DST 64.87km
- Czas 03:02
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 50.52km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 127 ( 67%)
- Kalorie 1339kcal
- Podjazdy 713m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
#2niner ogień
Czwartek, 14 kwietnia 2022 · dodano: 14.04.2022 | Komentarze 0
- DST 47.76km
- Czas 02:29
- VAVG 19.23km/h
- VMAX 40.64km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 1036kcal
- Podjazdy 346m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
I znów gonitwa 29...
Niedziela, 10 kwietnia 2022 · dodano: 10.04.2022 | Komentarze 0
- DST 6.46km
- Czas 00:53
- VAVG 7.31km/h
- VMAX 16.09km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 135 ( 71%)
- HRavg 103 ( 54%)
- Kalorie 303kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 9 kwietnia 2022 · dodano: 09.04.2022 | Komentarze 0
- DST 22.51km
- Czas 01:13
- VAVG 18.50km/h
- VMAX 32.23km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 146 ( 77%)
- HRavg 112 ( 59%)
- Kalorie 465kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Checker Pig
- Aktywność Jazda na rowerze
Głowa odświeżona.
Czwartek, 7 kwietnia 2022 · dodano: 07.04.2022 | Komentarze 0
- Czas 01:08
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 136 ( 71%)
- HRavg 93 ( 49%)
- Kalorie 279kcal
- Aktywność Ciężary
Evening Activity
Poniedziałek, 4 kwietnia 2022 · dodano: 04.04.2022 | Komentarze 0
- DST 10.02km
- Czas 00:56
- VAVG 5:35km/h
- VMAX 3:31km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 696kcal
- Podjazdy 76m
- Aktywność Bieganie
Lunch Run
Niedziela, 3 kwietnia 2022 · dodano: 03.04.2022 | Komentarze 0
- Czas 01:19
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 119 ( 62%)
- HRavg 91 ( 48%)
- Kalorie 297kcal
- Aktywność Ciężary