avatar

 

 

 

 


Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl
baton rowerowy bikestats.pl 
Checker Pig 19789 km
Staiger Commodore 10785 km
GT Zaskar 9680 km
Canyon Ultimate CF SL 5400 km
GT Avalanche 2.0 Disc 12405 km
Z BUTA 165 km

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2021

Dystans całkowity:395.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:26:55
Średnia prędkość:14.71 km/h
Maksymalna prędkość:50.40 km/h
Suma podjazdów:4329 m
Maks. tętno maksymalne:194 (102 %)
Maks. tętno średnie:174 (92 %)
Suma kalorii:12502 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:16.50 km i 1h 07m
Więcej statystyk
  • DST 30.17km
  • Czas 01:11
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 158 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 691kcal
  • Podjazdy 184m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Niedziela, 15 sierpnia 2021 · dodano: 15.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 68.07km
  • Czas 02:34
  • VAVG 26.52km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 168 ( 88%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 1347kcal
  • Podjazdy 621m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spotkanie po latach ride

Sobota, 14 sierpnia 2021 · dodano: 14.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 10.15km
  • Czas 00:37
  • VAVG 16.46km/h
  • VMAX 37.08km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 151 ( 79%)
  • HRavg 108 ( 57%)
  • Kalorie 267kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Piątek, 13 sierpnia 2021 · dodano: 13.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 5.01km
  • Czas 00:26
  • VAVG 5:11km/h
  • VMAX 3:37km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 169 ( 89%)
  • HRavg 147 ( 77%)
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Czwartek, 12 sierpnia 2021 · dodano: 12.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 4.75km
  • Czas 00:13
  • VAVG 21.92km/h
  • VMAX 39.24km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 113kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 12 sierpnia 2021 · dodano: 12.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 5.10km
  • Czas 00:20
  • VAVG 15.30km/h
  • VMAX 35.64km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 152 ( 80%)
  • HRavg 102 ( 53%)
  • Kalorie 135kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przedszkole ride

Czwartek, 12 sierpnia 2021 · dodano: 12.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 35.17km
  • Czas 01:32
  • VAVG 22.94km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 174 ( 92%)
  • HRavg 129 ( 68%)
  • Kalorie 862kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zaniżona średnia z rana ride

Środa, 11 sierpnia 2021 · dodano: 11.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 6.80km
  • Czas 00:32
  • VAVG 12.75km/h
  • VMAX 33.12km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 143 ( 75%)
  • HRavg 97 ( 51%)
  • Kalorie 176kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Wtorek, 10 sierpnia 2021 · dodano: 10.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 10.03km
  • Czas 00:41
  • VAVG 14.68km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 143 ( 75%)
  • HRavg 101 ( 53%)
  • Kalorie 251kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 9 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0



  • DST 9.89km
  • Czas 01:58
  • VAVG 5.03km/h
  • VMAX 9.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 137 ( 72%)
  • HRavg 120 ( 63%)
  • Kalorie 672kcal
  • Podjazdy 24m
  • Aktywność Wędrówka

Hamakownie #2

Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0