avatar

 

 

 

 


Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl
baton rowerowy bikestats.pl 

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:229.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:49
Średnia prędkość:7.96 km/h
Maksymalna prędkość:56.16 km/h
Suma podjazdów:4928 m
Maks. tętno maksymalne:189 (100 %)
Maks. tętno średnie:132 (69 %)
Suma kalorii:17820 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:7.91 km i 0h 59m
Więcej statystyk
  • DST 4.54km
  • Czas 00:13
  • VAVG 20.95km/h
  • VMAX 33.48km/h
  • HRmax 156 ( 82%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 148kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

back to office

Środa, 16 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 6.93km
  • Czas 00:29
  • VAVG 14.34km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 110 ( 58%)
  • Kalorie 217kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 16 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 4.79km
  • Czas 00:13
  • VAVG 22.11km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • HRmax 150 ( 79%)
  • HRavg 110 ( 58%)
  • Kalorie 150kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 16 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 16.64km
  • Czas 05:09
  • VAVG 3.23km/h
  • VMAX 11.16km/h
  • HRmax 144 ( 76%)
  • HRavg 104 ( 55%)
  • Kalorie 3101kcal
  • Podjazdy 1396m
  • Aktywność Ćwiczenia

Krivan #2494 Tatry Wysokie

Sobota, 12 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 19.26km
  • Czas 05:48
  • VAVG 3.32km/h
  • VMAX 12.96km/h
  • HRmax 154 ( 81%)
  • HRavg 107 ( 56%)
  • Kalorie 3587kcal
  • Podjazdy 1283m
  • Aktywność Ćwiczenia

Rysy #2499 Tatry Wysokie

Piątek, 11 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 15.69km
  • Czas 04:50
  • VAVG 3.25km/h
  • VMAX 14.40km/h
  • HRmax 157 ( 83%)
  • HRavg 107 ( 56%)
  • Kalorie 2913kcal
  • Podjazdy 1015m
  • Aktywność Ćwiczenia

Przez Wielkie Solistki Tatry Wysokie

Czwartek, 10 września 2020 · dodano: 16.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 21.05km
  • Czas 00:56
  • VAVG 22.55km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • HRmax 166 ( 87%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 712kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 7 września 2020 · dodano: 08.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 32.90km
  • Czas 01:50
  • VAVG 17.95km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • HRmax 189 (100%)
  • HRavg 132 ( 69%)
  • Kalorie 936kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

26 vs 29

Czwartek, 3 września 2020 · dodano: 06.09.2020 | Komentarze 0



  • DST 6.77km
  • Czas 00:33
  • VAVG 12.31km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 120 ( 63%)
  • HRavg 88 ( 46%)
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przez place zabaw

Środa, 2 września 2020 · dodano: 06.09.2020 | Komentarze 0