avatar

 

 

 

 


Omnia mea mecum porto dopracyrowerem.pl
baton rowerowy bikestats.pl 

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2020

Dystans całkowity:604.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:28
Średnia prędkość:15.30 km/h
Maksymalna prędkość:74.52 km/h
Suma podjazdów:6246 m
Maks. tętno maksymalne:202 (106 %)
Maks. tętno średnie:147 (77 %)
Suma kalorii:23914 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:40.27 km i 2h 37m
Więcej statystyk
  • DST 16.19km
  • Czas 03:31
  • VAVG 4.60km/h
  • VMAX 9.00km/h
  • Kalorie 1253kcal
  • Podjazdy 131m
  • Aktywność Wędrówka

GSB(1/5 - 110km) - Schronisko na Turbaczu - Rabka Zdrój dzień 4

Niedziela, 7 czerwca 2020 · dodano: 08.06.2020 | Komentarze 0

Czas 05:20:31 Suma podejść 202 m* Suma zejść 962 m*


  • DST 33.46km
  • Czas 07:51
  • VAVG 4.26km/h
  • VMAX 11.88km/h
  • Kalorie 2590kcal
  • Podjazdy 1701m
  • Aktywność Wędrówka

GSB(1/5 - 110km) - Krościenko - Schronisko na Turbaczu - dzień 3

Sobota, 6 czerwca 2020 · dodano: 08.06.2020 | Komentarze 0

rzeczywisty track nagrywany z tel całkowity czas 11:11:32 Suma podejść 1798 m* Suma zejść 938 m*


  • DST 32.43km
  • Czas 03:01
  • VAVG 10.75km/h
  • VMAX 5.76km/h
  • Kalorie 2510kcal
  • Podjazdy 1142m
  • Aktywność Wędrówka

GSB (1/5 - 110km) - Schronisko Cyrla - Krościenko dzień 2

Piątek, 5 czerwca 2020 · dodano: 08.06.2020 | Komentarze 0

upload z zaplanowanej trasy, zegarek padł przy 17km :/ czas przejścia 10,5h


  • DST 25.11km
  • Czas 04:29
  • VAVG 5.60km/h
  • VMAX 5.76km/h
  • Kalorie 1943kcal
  • Podjazdy 1034m
  • Aktywność Wędrówka

GSB(1/5 - 110km) - Krynica Zdrój - Schronisko Cyrla - dzień 1

Czwartek, 4 czerwca 2020 · dodano: 08.06.2020 | Komentarze 0

upload z zaplanowanej trasy, zegarek padł przy 22km... czas przejścia 7,5h
Opis wycieczki na moim blogu: https://dopracyrowerem.pl/glowny-szlak-beskidzki-dzien-1/
Track: https://www.strava.com/activities/3584743893


  • DST 19.10km
  • Czas 00:56
  • VAVG 20.46km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 598kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt Checker Pig
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Poniedziałek, 1 czerwca 2020 · dodano: 12.06.2020 | Komentarze 0